Cosa è la densità calorica?

La densità calorica e la quantità di Kcal per una data quantità di alimento ( solitamente 100g). Questo parametro diventa interessante non solo per coloro che hanno esigenze di dimagrimento, ma anche coloro che, per diverse ragioni ( la più semplice è quella di uno sportivo professionista), necessitano di avere un elevato apporto calorico senza dover ingerire grandi quantità di cibo.

 

 

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