Dieta disintossicante dimagrante alle verdure

La dieta disintossicante dimagrante è basata su un apporto importante di verdure. In particolar modo di verdure a foglia verde ( soprattutto le insalata) è ricche di vitamine A,B,C,E,K oltre che di calcio, ferro, fosforo, magnesio e fibbre. Tale combinazione di nutrienti rafforzano le tue barriere immunitarie e disintossicano il corpo. Disintossicare l’organismo e dimagrire tramite […]

Come dimagrire in fretta risparmiando

Dimagrire in fretta è il sogno di moltissime persone. Ma chi dice che non si possa dimagrire in fretta e risparmiare soldi nello stesso tempo? Spesso il dimagrimanto comporta il cambiamento delle abitudini alimentari o quantomeno una riduzione parziale delle calorie introdotte. Con dei piccoli accorgimenti si può far coesistere un dimagrimento corporeo con un […]